Sala de Pilates

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
07:00
Pilates
07:00
Pilates
07:00
Pilates
07:00
Pilates
07:00
Pilates
08:00
Pilates
08:00
Pilates
08:00
Pilates
08:00
Paula
08:00
Pilates
09:30
Pilates
09:00
Pilates
09:30
Pilates
09:00
Pilates
09:30
Pilates
10:30
Pilates
10:15
Pilates
10:30
Pilates
10:15
Pilates
10:30
Pilates
11:30
Yoga
15:30
Ergopilates
15:30
Ergopilates

18:00
Pilates

18:00
Pilates

19:15
Pilates
19:00
Pilates
19:15
Pilates
19:00
Pilates
19:15
Pilates

Sala Dança e Yoga

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
20:00

Hatha Yoga

20:00

Hatha Yoga

Condicionamento / Musculação

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
07:00
às
11:00
06:00
às
11:00
07:00
às
11:00
06:00
às
11:00
07:00
às
11:00
17:30
às
21:30
16:30
às
21:30
17:30
às
21:30
16:30
às
21:30

Fisioterapia

Paula Tenenbaum – RPG, Osteopatia, Quiropraxia, Fisio-Desportiva, Psicomotricidade Infantil (segundas e quartas – manhas e tardes; terças e quintas à tarde)

Anna Fleury  – RPG, Fasciaterapia, Reabilitação Ortopédica e Desportiva (seg, qua e sext/agenda marcada)

Corrida e Caminhada

Com a assistência do instrutor Rudy Radelsberger – estudante de Ed.Física supervisionado.